Tag overzicht: gluten

100 dagen glutenvrij 10-dec 0

Glutenvrij vriendje

Toen ik bijna op de helft van mijn honderd glutenvrije dagen zat, leerde ik iemand kennen waar ik eigenlijk opslag gek op was. Het duurde niet lang voor wij begonnen met daten. Op de laatste dag van de challenge zijn wij precies twee maanden samen. In een beginnende ‘relatie’ kan het soms best lastig zijn […] Lees meer

100dagenglutenvrij 08-nov 1

Baal- en geluksmomentje.

Glutenvrij eten, thuis gaat dat erg gemakkelijk. Je weet precies wat er door je eten zit. Je hebt het zelf gekocht en zelf bereid. Maar hoe moet dit nou als je buiten de deur gaat eten? Is het dan ook zo gemakkelijk? Nou nee.. ik vind van niet. Qua lunch kun je bijna overal wel […] Lees meer

aardappel 13-okt 1

Géén vette hap

Al  bijna vijftig dagen, als je heel optimistisch kijkt ;), leef ik het glutenvrije leven. Voor mij houdt dat in dat er geen broodjes, chipjes, koekjes en vette dingen in de buurt van mijn mond komen. Hoewel ik er enorm van geniet om zo gezond te eten begint ook bij mij de trek naar het […] Lees meer

afvallen 03-okt 1

Mijn glutenvrije lichaam

Vandaag is mijn achtentwintigste glutenvrije dag. In deze achtentwintig dagen heb ik drie YAM glutenvrij broden, 400 gram pasta, een pizza, een frietje ketchup en verder (bijna) alleen maar onbewerkte producten gegeten! Ik begin onderhand een beetje ‘healthbeast’ te worden. De grootste verandering die ik ben ondergaan is toch wel qua gewicht. Ik ben in […] Lees meer

#bewust 17-sep 0

Lekker gewoon gebleven bio trutje

Grappig dat het aanpassen van je eetpatroon vaak als anders, lastig, bijzonder of buitengewoon ervaren wordt. “Ach..één koekje mag toch wel?” of “Drinkt jouw kind water??!! Gewoon zo uit de kraan??!!” Rollende ogen of een iets te diepe zucht..heb je haaaar wéér (!), kwamen de afgelopen jaren met enige regelmaat voorbij. Komt ze ook nog […] Lees meer

100dagenglutenvrij 05-sep 0

Glutenvrij genot

Het studentenleven bestaat uit samenvattingen, lange lessen, zware boeken en huiswerk, heel veel huiswerk. Het enige lichtpuntje in ons ‘zware’ bestaan is het weekend. Twee dagen lang kun je uitrusten, series kijken en misschien wel het belangrijkste; uitgaan. De gemiddelde student heeft over het algemeen geen breed budget, dus het go-to drankje is bier. Helaas […] Lees meer

100dagenglutenvrij 31-aug 0

Te gluten of niet te gluten

“Volg jij een glutenvrij dieet?”, vraagt de interviewer van Jimmy Kimmel Live aan een gespierde voorbijganger. Hij reageert op zijn beurt met een stoere “Ja!” Wanneer de interviewer hem vervolgens vraagt of hij ook weet wat gluten zijn staat hij echter met een mond vol tanden. Persoonlijk kan ik het hem niet kwalijk nemen want […] Lees meer