Tag overzicht: kale

aardappel 13-okt 1

Géén vette hap

Al  bijna vijftig dagen, als je heel optimistisch kijkt ;), leef ik het glutenvrije leven. Voor mij houdt dat in dat er geen broodjes, chipjes, koekjes en vette dingen in de buurt van mijn mond komen. Hoewel ik er enorm van geniet om zo gezond te eten begint ook bij mij de trek naar het […] Lees meer

100dage 16-sep 0

3x Kale

Kale, beter bekend als boerenkool, is één van de gezondste groente die wij kennen. Het zit boordevol vitaminen, mineralen en voedingsstoffen. Ook zitten er weinig vetten in. Daarbij kost boerenkool geen fluit. Daarom heb ik met een zak van 500 gram geprobeerd een aantal lekkere gerechten te maken.   Een boerenkolen Yamburger  De bolletjes van […] Lees meer